**读经进度：**希伯来书第十三章

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背诵经节： 来13:8 耶稣基督，昨日、今日、直到永远，是一样的。

圣经导读摘要： 在这一章，虽然没有“召会”这个辞，但整章都是说到召会生活。本章包括对基督的经历（8～15）和十项实行的美德（1～7，16～19），都是为着召会的。我们若要有正当的召会生活，就需要有这十项美德。 希伯来书结束于祝福的话：“愿恩典与你们众人同在。阿们。”我们要领略并有分于本书所揭示的一切，就需要恩典。要接受恩典（十二28），就需要来到施恩的宝座前，使我们得恩典，作应时的帮助（四16）。我们藉着操练我们的灵，摸着至圣所里施恩的宝座，就得以享受恩典的灵（十29），我们的心也就靠恩典得坚固（十三9）。我们如此享受恩典，就能奔那摆在前头的赛程（十二1），以达到神经纶的目标。

问题： 1、请说明本章提到的十项实行的美德有哪些？ 2、根据本章内容，我们可以如何来经历基督？